产后可恰当进行一些简略的身体协调性操练，如跳绳等，但要留意跳绳的速度和强度，防止受伤。产后要留意调查宝宝的消化状况，如宝宝大便的形状、色彩、气味等，假如呈现消化不良要调整喂养办法。产后假如呈现产后身体虚弱且容易伤风，可在医师辅导下服用一些增强免疫力的药物或保健品。

　　专家解读

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　　新生儿的喂养姿势很重要，要让宝宝含住大部分乳晕，防止乳头皲裂。他们的皮肤散热快，在寒冷环境中要注意保暖，但也不能过度包裹导致过热。新生儿的免疫系统在接触外界环境过程中逐渐成熟。

　　布克跳投射中，史密斯两罚一中，火箭队以94-89抢先。布克发力独取6分，他率队连得8分，太阳队以97-94反超。汤普森打破打3分成功，双方战成97平。之后两队错失得分机会，火箭队在还有5.1秒请求暂停。杜兰特右翼出手三分射中，第四节还有1.1秒时火箭队以100-97抢先。太阳队暂停后布克三分不中，他们客场惜败。快船队的莱纳德得到24分、12个篮板和5次助攻，桑德斯得到20分和7个篮板，科林斯得到18分和4个篮板，邓恩得到16分和6次助攻，祖巴茨得到10分和11个篮板。勇士队的库里得到27分、4个篮板和6次助攻，巴特勒得到24分和6个篮板，佩顿得到14分和5个篮板，格林得到6分、5个篮板和12次助攻。快船队的哈登缺席，桑德斯代替首发，祖巴茨回到首发。开场的6平后穆迪和普斯特联手5分，勇士队取得抢先。莱纳德跳投射中，他率队打出8-0的反击波，快船队反超领跑。

　　NBA常规赛持续进行，洛杉矶湖人队（20胜11负）又遭败绩。虽然东契奇得到30分，迎来41岁生日的勒布朗得到17分，他们短少队友们支撑，坎宁安得到27分和11次助攻，他率队利用第四节攻势建立大比分抢先，底特律活塞队（25胜8负）在客场以128-106大胜湖人队。活塞队完毕2连败。活塞队的坎宁安得到27分、5个篮板和11次助攻，萨塞尔得到19分和5次助攻，斯图尔特得到15分，杜伦得到14分、8个篮板和5次抢断，霍兰德得到11分。湖人队的东契奇得到30分、5个篮板、11次助攻和8次失误，勒布朗得到17分、4个篮板和4次助攻，海耶斯得到13分，艾顿得到10分。活塞队开赛后反客为主，哈里斯和坎宁安各中三分，杜伦也奉献4分，他们率队以14-9抢先。湖人队连追4分迫近，坎宁安回击3分，东契奇坚持进犯性连得6分，首节还有5分40秒时两队战成19平。23平、29平后萨塞尔三分中的，他率队以7-1的小高潮完毕首节，活塞队以36-30抢先6分。

　　斯马特和拉拉维亚各中三分开启第三节，湖人队追近比分。雄鹿队暂停后格林回敬三分，艾顿勾手打进，字母哥连拿5分，雄鹿队以69-60抢先。东契奇进攻发力连拿6分缩小差距，特纳和波特轮流投中三分，雄鹿队把优势摆开到11分。文森特三分止血，特伦特回应三分，东契奇弧顶投中三分，三节结束时湖人队以77-86落后9分。勒布朗在第四节初步后发力独取9分，克内克特也奉献4分，他们带领球队打出17-4的反击高潮，第四节还有5分钟时湖人队以94-90反超。波蒂斯和罗林斯合取4分追平，勒布朗制作犯规，两罚全中，湖人队再次领跑。罗林斯跳投不中，东契奇中投打铁，勒布朗抢到进攻篮板补篮得手，湖人队以98-94抢先。雄鹿队非常顽强，又追4分再次扳平，东契奇跳投不中，特纳右翼三分射中，雄鹿队以101-98从头领跑。拉拉维亚底角三分追平，勒布朗打破上篮被字母哥封盖，东契奇被吹犯规六犯毕业，波特三罚两中，勒布朗打破被字母哥把球打掉，湖人队只能挑选犯规，波特两罚全中，雄鹿队以105-101抢先。